メタボオヤジな私ですが毎週走るようにしています。 元陸上部だったので走ること自体にそんなにネガティヴな感情は無く、寧ろ週末の気分転換として習慣化しています。 ただしタイムや距離を追いかけたり、いわんや大会に出ようなどという気は全く無く、音楽…
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